Три дня – с 25 по 27 августа 2023 года – на берегу живописного озера Абрау в очередной раз будет проходить грандиозный фестиваль йоги, осознанного и экологичного образа жизни «Равновесие».

«Йога Журнал», авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет, и Центр туризма «Абрау-Дюрсо», член Всемирной организации винного туризма (GWTO), вновь приглашают всех влюбленных в лето и йогу провести выходные в «Равновесии» на берегу удивительного озера Абрау. На три дня площадка станет территорией ахимсы, базового принципа йоги – ненанесение вреда словом, делом, мыслью.

«Равновесие»

Здесь в течение трех дней гостей фестиваля ожидают:

• знакомство с основами и принципами здорового образа жизни,

• погружение в экокультуру,

• широкая палитра различных стилей йоги,

• лучшие и известнейшие преподаватели,

• йога на SUP-бордах на озере Абрау,

• аэройога (йога в гамаках),

• лекции по ведической астрологии и аюрведе,

• дыхательные практики – пранаямы,

• углубление в медитативные техники, а также знакомство с медитацией для начинающих,

• музыкальные вечера, поющие чаши и голосовые практики,

• динамичные танцы, женские практики,

• дегустация вкусной и полезной вегетарианской кухни на фудкорте, а также безалкогольных напитков из коллекции «Абрау-Дюрсо»,

• экомаркет, где гости смогут приобрести изделия ручной работы местных мастеров, экотовары, натуральную косметику и одежду,

• подарки, розыгрыши, конкурсы и множество приятных сюрпризов от «Йога Журнала»,

• концертная программа,

• ночные посиделки у костра...

Более 60 активностей, более 2 000 гостей, прямая трансляция в социальной сети ВКонтакте, информационного партнера фестиваля «Равновесие».

В числе мастеров фестиваля «Равновесие»:

- учитель йоги из Индии Сетхи Ранджот Сингх,

- опытный практик йоги и автор проекта «Культура движения» Игорь Пантюшев,

- мастер йоги и старший тренер метода Yoga 23 Татьяна Илларионова,

- врач Аюрведы с опытом более 25 лет Борис Рагозин,

- известный преподаватель кундалини-йоги, сикх, музыкант Алексей Владовский,

- старейший мастер йоги России и основатель Московской школы современной йоги и стретчинга Максим Цугуй.

Приверженцы здорового питания и те, кто хочет приобщиться к вегетарианству, на фудкорте фестиваля смогут пообщаться с лучшими шефами региона и получить персональную консультацию. Также для гостей будут организованы тематические кулинарные мастер-классы, где научатся
готовить полюбившуюся полезную еду самостоятельно. Три дня на территории ахимсы – прекрасное время для личной трансформации.

Место проведения «Равновесие» – Абрау-Дюрсо – было выбрано неслучайно. «Голубая жемчужина в зеленой оправе» близ Новороссийска – так называют курорт Абрау-Дюрсо. Его богатая природа, озеро Абрау, горы, можжевеловые рощи и виноградники, живописные долины и близость к Чёрному морю делают это место уникальным и по-настоящему магическим. Об Абрау-Дюрсо ходит множество легенд, и для многих это - место силы, которое давно известно любителям йоги со всей России. Считается, что это место наполняет энергией и очищает ауру, придает силы и улучшает психоэмоциональное состояние.

В Абрау-Дюрсо сразу несколько энергетических «магнитов»:

- озеро Абрау,

- горный родник, который сочится прямо по поверхности скал, поросших мхом и лишайником,

- озеро лотосов в 6 км от Абрау-Дюрсо, дольмены бронзового века,

- памятник археологии «Башня аспургиан» недалеко от Усадьбы «Круглое озеро».

Уже более семи лет здесь радушно принимает гостей со всей страны ретритный центр  школы «Абрау-Йога». Занятия проходят как в уютной йога-студии, так и на открытых площадках захватывающими дух видами озера Абрау, черноморского побережья и окрестностей.