Печать

Издательство «Эксмо» представляет новинки от доктора Бубновского

on 13 Февраль 2018. Posted in Книги/Диски

Сергей Михайлович Бубновский – профессор, доктор медицинских наук, автор уникальной оздоровительной методики «Кинезитерапия», имеющей множество свидетельств и патентов, а также отмеченой наградами. Автор более 20 книг, перевернувших сознание людей о позвоночнике, суставах и мышцах, совокупный тираж которых составляет более 2 700 000 экземпляров.

Издательство «Эксмо» представляет две новые книги доктора - «Уроки женского здоровья + DVD» и «Атлас здоровья позвоночника и суставов».

«Уроки женского здоровья + DVD»

Книга Сергея Михайловича Бубновского «Уроки женского здоровья + DVD» посвящена исключительно женским недугам. Автор рассматривает все возрастные периоды женского организма, начиная с юности, заканчивая пожилым возрастом. Отдельный раздел посвящен беременным женщинам. Не секрет, что беременность приносит много физических страданий женщинам, а последствия родов многие женщины ощущают всю оставшуюся жизнь. Боли в спине – это лишь малая часть проблем, которая возникает у родивших женщин. Доктор Бубновский опровергает общепринятое мнение о том, что беременная женщина должна как можно меньше напрягаться физически. Его уникальная методика «Кинезитерапия» включает в себя комплекс упражнений для беременных. Если заниматься с самого начала беременности, можно существенно облегчить само течение беременности и сделать роды легкими, потому, что мышечная система женского организма будет естественным образом подготовлена к этому непростому процессу. Но и это еще не все.  Физические нагрузки обеспечат хороший кровоток и питание кислородом плода внутри утробы. Ведь женщина и плод – это сообщающиеся сосуды.

В книге много комплексов физических упражнений и для тех, кто страдает бесплодием. Автор подробно касается вопросов женской анатомии, объясняет механизм зарождения беременности. Медицинские центры предлагающие дорогостоящее ЭКО-оплодотворение разорились бы, если бы женщины занялись своим телом, стали бы тренировать мышцы малого таза, обеспечив необходимую для беременности мышечную активность внутренних органов и соответствующий кровоток.

В книге рассматриваются и другие «женские проблемы». Это – фригидность, рак молочной железы, ожирение, боли в области таза. А также заболевания, характерные для пожилого возраста. Это – сердечные боли, больные суставы, гипертония и др.

Для каждой группы заболеваний автор предлагает свой комплекс упражнений. По мнению доктора Бубновского, наш организм обладает неограниченными запасами здоровья. Просто мы не привыкли пользоваться его ресурсами. А как именно их задействовать, можно узнать в этой книге.

«В данном контексте я часто повторяю: в наше время опасно болеть – либо отравят таблетками, либо что-нибудь отрежут. Общепринятая медицина предпочитает дорогостоящие лекарства и сложные оперативные вмешательства. Главная ее задача – втянуть в процесс лечения, а далее – как получится...»

«Атлас здоровья позвоночника и суставов»

Книга «Атлас здоровья позвоночника и суставов» перевернет наше представление о боли и здоровье.

В наше время почти у каждого второго после 25 лет возникают боли в спине. Остеохондроз перестал быть возрастным заболеванием. А многие, страдающие бессонницей и головными болями даже не задумываются о том, что виной всему низкая двигательная активность. Получается, что в первую очередь причиной наших недугов, с которыми мы живем десятилетиями, является наше незнание анатомии. Мы слепо отдаемся в руки малознакомых людей, именующих себя врачами, бездумно глотаем таблетки и не можем понять, почему мы никак не можем выздороветь, почему не уходит боль. Может, пора взять ситуацию в свои руки?

Новая книга доктора Бубновского представляет собой большой полноцветный иллюстрированный атлас костно-мышечной системы. В современном мире, когда медицина стала всего лишь бизнесом, очень важно хорошо разбираться в анатомии своего тела, понимать, как оно устроено, знать, как возникают болезни и как можно их вылечить, не навредив себе. В этой книге автор очень подробно объясняет, каким образом возникают всевозможные грыжи (включая паховую), остеохондроз, остеопороз; что означает на самом деле диагноз «дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника». Текст книги сопровождается цветными иллюстрациями прекрасного качества, благодаря которым создается полное представление о том, как функционирует наш организм.

Ярый противник хирургического вмешательства, доктор Бубновский подробнейшим образом рассказывает о том, как и что происходит во время и после хирургических операций. О том, какому длительному стрессу подвергается наш организм, не говоря уже о том, какая длительная реабилитация ждет человека. Это притом, что многие все равно лишаются возможности двигаться и жить полной жизнью. А лекарства только ухудшают ситуацию, а также у них много побочных эффектов. Ведь болезни костно-мышечной системы невозможно устранить с помощью медикаментов. Тем более что кости не могут вызывать болевые ощущения. Болят на самом деле мышцы. Доктор Бубновский предлагает альтернативу хирургическому вмешательству – это движение, которое помогает раскрыть потенциал, заложенный в теле каждого из нас, и применить его для быстрого выздоровления и реабилитации. Таким образом можно не только улучшить качество жизни, но и существенно продлить молодость.

image_09.jpg

Кино по выбору

«Чёрная Пантера»

Действие блокбастера MARVEL «Чёрная пантера» начинается там, где заканчиваются события фильма «Первый мститель: Противостояние». Король изолированного, но технологически продвинутого африканского королевства Ваканда Т'Чака убит, и его сын Т’Чалла (Чедвик Боузман), известный под именем Чёрная пантера, возвращается домой, чтобы возглавить страну.

«Шерлок Гномс»

Смотрите новый трейлер долгожданного мультфильма о продолжении приключений очаровательных гномов Гномео и Джульетты под названием «Шерлок Гномс» (Sherlock Gnomes).

«Остров собак»

15 февраля члены съемочной команды фильма «Остров собак» собрались на открытии 68-го Берлинского кинофестиваля: они приняли участие в фотоколле, пресс-конференции и специальной дискуссии, прошли по красной дорожке открытия кинофорума, а также снялись в специальной фотосессии известного фотографа Чарли Грэя.

«Сердцеед»

Парочки  справляют день Святого Валентина по-разному: романтические прогулки, ужины в дорогих ресторанах, походы в кино... Причём, выбор фильма для влюбленных частенько ограничивается романтическими комедиями и драмами, и, наверняка, создатели фильма «Сердцеед», который как раз вышел в прокат 14 февраля, надеются, что их фильм подойдёт под первое определение.

«Т-34»

Кинокомпания «Централ Партнершип» стала прокатчиком фильма «Т-34» производства «Марс Медиа», телеканала «Россия 1» и «АМЕДИА Продакшн» при поддержке Фонда кино.

Подписывайтесь на наш канал Yandex Zen

Театр

В Москве сыграют ЛГБТ-свадьбу

Случится это 24 февраля в московском «Театре Луны» во время премьеры спектакля «Матри-Архат» - именно этой сценой открывается размышление автора и постановщика Сергея Проханова о возможном будущем, в котором женская эмансипация достигнет своего пика, и человечество окажется на пороге войны между полами.

Театр Сатиры покажет «Где мы?∞!...»

В той бесконечности, в какой мы оказались, не ждите скорого спасения никто...

Накануне Татьяниного дня спектакль "Дом 19|07" посетят актеры культовых сериалов о студентах

23 января, накануне Дня российского студенчества в гости к актерам спектакля "Дом 19|07" придут артисты, сыгравшие в культовых российских сериалах о студентах: "Универ", "Универ Новая общага", "Студенты", "Интерны", "Кадеты" и других. Кроме того, в честь Татьяниного дня организаторы постановки делают подарок всем студентам: на спектакли 21, 26 и 27 января для учащихся всех ВУЗов будет действовать скидка на билеты в размере 50%.

Государственный академический театр классического балета откроет 2018 год показами спектаклей «Лебединое озеро» и «Спартак»

Государственный академический театр классического балета под руководством Наталии Касаткиной и Владимира Василева откроет новый 2018 год грандиозными показами спектаклей «Лебединое озеро» и «Спартак».

Премьера спектакля «Декамерон. Любовь во время чумы» в Московском театре Et Cetera

16 января в Московском театре Et Cetera под руководством Александра Калягина прошла премьера спектакля «Декамерон. Любовь во время чумы», который по мотивам новелл Дж. Боккаччо в соавторстве с художником Александром Горенштейном поставил известный болгарский режиссер Александр Морфов.

Обратная связь